ФИЗИОЛОГИЯ ТРУДА И ЭРГОНОМИКА. РЕЖИМЫ ТРУДА И ОТДЫХА РАБОТАЮЩИХ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ НА ОТКРЫТОЙ ТЕРРИТОРИИ ИЛИ В НЕОТАПЛИВАЕМЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. Рекомендации. Главный государственный санитарный врач РФ. 19.09.06 МР 2.2.7.2129-06

4. Общие положения

     4.1.  Охлаждение человека как общее, так и локальное способствует
изменению   его   двигательной   активности,  нарушает  координацию  и
способность  выполнять  точные операции; вызывает тормозные процессы в
коре головного мозга, способствует развитию патологии.
     4.2.  Основная  роль  в  защите  человека  от  холода принадлежит
поведенческой   терморегуляции,   которая   заключается   в  активном,
целенаправленном  регулировании  термической  нагрузки  на организм. В
связи  с  необходимостью  проведения  работ  на  открытой территории в
холодный  период  года,  а  также  в неотапливаемых помещениях большое
значение  имеют  СИЗ  от  холода.  Однако  возможности  должной защиты
человека  от  охлаждения,  особенно  в  суровых климатических условиях
(пояса  "особый",  IV,  III),  с помощью одной лишь одежды ограничены,
главным  образом,  по  причине  малой  эффективности  утепления стоп и
кистей,  а  также  в  связи  с  охлаждением  лица  и  органов дыхания.
Указанное    определяет    необходимость   регламентирования   времени
пребывания на холоде и времени, необходимого на обогрев, применительно
к различным метеоусловиям, физической активности, теплоизоляции СИЗ X.
     4.3.  При  разработке требований к продолжительности непрерывного
пребывания на холоде учитывалось следующее.
     4.3.1. Охлаждение человека при работе на холоде в течение рабочей
смены  не превышает предельно допустимый уровень (прилож. 2), тепловое
ощущение - "прохладно". При однократном за рабочую смену пребывании на
холоде  охлаждение  не  должно  быть  более  указанного  в  прилож.  3
(тепловое ощущение - "прохладно", "холодно").
     4.3.2. Теплоизоляция комплекта СИЗ X и его составляющих (головной
убор,  рукавицы,  обувь)  соответствует  гигиеническим требованиям для
различных климатических регионов (прилож. 4 и 5).
     4.3.3.    Категория    выполняемых    работ    (согласно   СанПиН
2.2.4.548-96): Iб, IIа и IIб (энерготраты соответственно 88, 113 и 145
Вт/м2).
     4.3.4.  Критерием  продолжительности  непрерывного  пребывания  в
особо    суровых   метеорологических   условиях   является   опасность
обморожения лица и органов дыхания (прилож. 6).