Фрагмент документа "СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЮЩИХ В СВЯЗИ С СОСТОЯНИЕМ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СРЕДЫ. ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССОВОГО СОСТОЯНИЯ РАБОТНИКОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ВИДАХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ".
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ НОРМЫ
НАПРЯЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ ФИЗИЧЕСКОМ ТРУДЕ
РАЗЛИЧНОГО ХАРАКТЕРА
----------------------------------------------------------------------------
| Физиологические показатели | Количественные значения показателей |
| |----------------------------------------|
| | мышечные нагрузки |
| |----------------------------------------|
| | локальные | региональные | общие |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Выносливость мышц кисти к | До 30 | До 25 | До 20 |
| статическому усилию (% снижения | | | |
| к концу смены) | | | |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Уровень биоэлектрической | До 14 | До 14 | До 14 |
| активности мышц во время | | | |
| выполнения работы (в % от МПС) | | | |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Частота сердечных сокращений | До 80 | До 90 | До 100 |
| (уд./мин.) | | | |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Частота сердечных сокращений | На 10 | На 20 | На 30 |
| (превышение среднесменной ЧСС | | | |
| над уровнем покоя, уд./мин.) | | | |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Артериальное давление, | До 120 | До 125 | До 135 |
| систолическое (мм рт.ст.) | | | |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Минутный объем дыхания (л, STPD)| До 9 | До 14 | До 18 |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Энерготраты, ккал/мин. (Вт/кв.м)|До 1,7 (65,7) |До 2,8 (108,0) | До 4,2 |
| | | |(162) <*>|
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Накопление тепла в организме, | До 2,60 | До 2,60 | До 2,60 |
| кДж/кг | | | |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Дефицит тепла в организме, | До 2,72 | До 2,72 | До 2,72 |
| кДж/кг | | | |
|---------------------------------|--------------|---------------|---------|
| Температура кожи тыла кисти, | >= 24,5 | >= 24,0 | >= 23,0 |
| град.С | | | |
----------------------------------------------------------------------------
Примечание: при локальной и региональной нагрузках следует
принимать значения ЧСС для лиц старше 30 лет на 3 уд./мин., а для лиц
старше 40 лет - на 7 уд./мин. ниже указанных величин. При общей
нагрузке следует принимать значения ЧСС для лиц старше 30 лет на 5
уд./мин., а старше 40 лет - на 10 уд./мин. ниже указанных значений.
Приложение 2
|
Фрагмент документа "СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ РАБОТАЮЩИХ В СВЯЗИ С СОСТОЯНИЕМ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ СРЕДЫ. ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССОВОГО СОСТОЯНИЯ РАБОТНИКОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ВИДАХ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ".