О ВВЕДЕНИИ В ДЕЙСТВИЕ САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИХ ПРАВИЛ И НОРМАТИВОВ САНПИН 2.2.2/2.4.1340-03. Постановление. Главный государственный санитарный врач РФ. 03.06.03 118

2. Организация занятий с ПЭВМ студентов
         в учреждениях высшего профессионального образования

     2.1.  Длительность  работы студентов на занятиях с использованием
ПЭВМ   определяется   курсом   обучения,   характером   (ввод  данных,
программирование, отладка программ, редактирование и др.) и сложностью
выполняемых заданий.
     2.2.  Для  студентов  первого  курса  оптимальное  время  учебных
занятий  при  работе  с  ВДТ  или  ПЭВМ  составляет 1 ч, для студентов
старших   курсов   -  2  ч  с  обязательным  соблюдением  между  двумя
академическими  часами  занятий  перерыва  длительностью  15 - 20 мин.
Допускается  время  учебных  занятий  с  ВДТ  или ПЭВМ увеличивать для
студентов  первого  курса  до 2 ч, а для студентов старших курсов до 3
академических  часов,  при условии, что длительность учебных занятий в
дисплейном    классе    (аудитории)    не    превышает   50%   времени
непосредственной   работы   на   ВДТ   или   ПЭВМ,  и  при  соблюдении
профилактических  мероприятий:  упражнения для глаз, физкультминутка и
физкультпауза (приложения 9 - 11).
     2.3.  Для  предупреждения  развития  переутомления  обязательными
мероприятиями являются:
     - проведение упражнений для глаз через каждые 20 - 25 мин. работы
за ВДТ или ПЭВМ;
     - устройство перерывов после каждого академического часа занятий,
независимо от учебного процесса, длительностью не менее 15 мин.;
     - проведение во время перерывов сквозного проветривания помещений
с ВДТ или ПЭВМ с обязательным выходом из него студентов;
     - осуществление во время перерывов упражнений физкультурной паузы
в течение 3 - 4 мин.;
     - проведение  упражнений физкультминутки в течение 1 - 2 мин. для
снятия  локального  утомления,  которые  выполняются индивидуально при
появлении начальных признаков усталости;
     - замена комплексов упражнений один раз в 2 - 3 недели.
     2.4.  Физкультурные  паузы  следует  проводить  под  руководством
физорга,  педагога или централизовано с помощью информации по местному
радио на фоне умеренно звучащей приятной музыки.